دانلود پاورپوینت هدف اصلی تمرین رسیدن به اوج اجرای ورزشی جهت رشته تربیت بدنی در قالب 46 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
هدف اصلی تمرين:رسيدن به اوج اجرای ورزشی است . رسيدن به اوج اجرای ورزشی نيازمند طراحی برنامه های تمرينی مناسب است. برای طراحی و توسعه ي يک برنامه تمرين ورزشی، روشن نمودن اهداف برنامه ضروری است.
عنوان:
● علم تمرین
● مقدمه
● اصول تمرین
● انواع تمرین بیوانرژی
● تغییر سهم کربوهیدرات ها و چربی ها در تامین انرژی با افزایش شدت فعالیت
● سهم منابع سوختی هنگام فعالیت با شدت های مختلف
● میزان اکسیداسیون چربی ها هنگام فعالیت با شدت های مختلف
● مقایسه عوامل اثرگذار بر اجراهای ورزشی
● اصول تمرین
● اصول تمرین
اصل پیشرفت تدریجی
● اصول تمرین
اصل تفاوت های فردی
● اثر بی تمرینی بر VO2max
● اثر بی تمرینی بر محتوای میتوکندری عضلات
● اثر بی تمرینی بر محتوای گلیکوژن عضلات
● اصول تمرین
اصل مشارکت فعال
● متغیر های تمرینی کوتاه مدت
● متغیرها ی تمرینی کوتاه مدت
● رابطه ضربان قلب بیشینه و شدت تمرین
● شدت فعالیت بر اساس درصد ضربان قلب بیشینه: USDHHS(1996)
● متغیر های تمرینی کوتاه مدت
● با سپاس از توجه شما
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 30٬000 تومان
پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت و خطرات عدم فعالیت فیزیکی برای سلامتی
-
قیمت: 32٬000 تومان
پاورپوینت روانشناسی ورزش و روانشناسی ورزش چيست
-
قیمت: 32٬000 تومان
پاورپوینت ورزش در میانسالان سالم و بیمار
-
قیمت: 32٬000 تومان
پاورپوینت انتقال لاکتات عضلات اسکلتی و حمل و نقل
-
قیمت: 36٬000 تومان
پاورپوینت بررسی برخی از محتویات خون و تاثیر تمرینات ورزشی بر تغییرات آنها
-
قیمت: 32٬000 تومان
پاورپوینت كاربردهای روان شناسی در ورزش
-
قیمت: 32٬000 تومان
پاورپوینت تقاضا در ورزش : شواهد
-
قیمت: 36٬000 تومان
پاورپوینت کتاب و درس ژيمناستيک 1 تالیف حمزه دانشمندی
-
قیمت: 30٬000 تومان
پاورپوینت روانشناسی ورزش : طبقه بندی و مولفه های آن
-
قیمت: 32٬000 تومان
پاورپوینت مکمل های ورزشی و سیستم های انرژی